ドイツ語とスヌーピーが好きな人の日記

いろんなこと(語学・趣味・ラジオなど)に挑戦する記録にしたいと思ってます。あと半年、時間だけはあるので

2018-09-15から1日間の記事一覧

体内時計をリセットする方法2

昼夜逆転生活の正常化を目指しての記録です。前回の続きになります。1〜4まで項目を立てたうちの、3.43.解決するために起こした行動:徹夜して、夜眠くなるまで我慢4.行動の結果9/12(水)14:00起床。徹夜で作業(4月から働くところに提出する書類を書いてました…