ドイツ語とスヌーピーが好きな人の日記

いろんなこと(語学・趣味・ラジオなど)に挑戦する記録にしたいと思ってます。あと半年、時間だけはあるので

2018-09-16から1日間の記事一覧

体内時計をリセットする方法3

昼夜逆転生活の正常化を目指しての記録です。記録3日目。この前と同じように、徹夜して、夜眠くなるまで我慢作戦です。前回は予定外のところで長く昼寝をしてしまったり、徹夜明けに寝すぎて昼過ぎまで寝てしまったりして失敗しました。それを踏まえて今回は…